Czy wystąpić zmęczenie, lenistwo, słabość, niechęć do angażowania się w pozornie ulubione rzeczy? Może to zły humor i drażliwość zapoznał się tło dla Ciebie w życiu?
Czy nie możesz się doczekać weekendu i wakacji? Starasz się jak najlepiej zrobić jak najwięcej -a przypadkach niemożliwe, aby naprawdę małe?
Jeśli odpowiedzi są pozytywne, najprawdopodobniej to twoja praca. Dokładniej, w sposobie, w jaki pracujesz.
Nie bierzemy pod uwagę urlopu macierzyńskiego (ktoś udało się zrobić
, aby go na wakacje? Nazwać) i smutnych wydarzeń, które mogą powodować te warunki. Porozmawiajmy o twojej pracy.
Mówisz: "Jak pracuję? Pracuję jak wszyscy inni. "
I jak wszystko - to znaczy jak człowiek. Nie, nie będziesz pracował jako kopacz czy budowniczy. Jako człowiek - to znaczy pracować "nad wynikiem". Za wszelką cenę, zbierając wszystkie będzie w pięść, nie biorąc pod uwagę jego stanu fizycznego i psychicznego, które kobieta musi wziąć pod uwagę w pierwszej kolejności. Widzę cel - nie widzę przeszkód.
O różnicy między mężczyzną a kobietą i sposobami realizacji siebie w życiu, napisałem w artykule "Energia kobiet i mężczyzn". Czytaj - ważna jest znajomość każdej kobiety.
Wszystkie powyższe negatywne stany mają tylko jeden powód - zmniejszoną energię.
Jesteś wyczerpany w swojej pracy i tracisz dużo energii, nie mając czasu, aby ją wypełnić. Ale jest wyjście. Z pracy kobieta może (i powinna!) Dobrze się bawić, a nawet wypełniać energią, jeśli 4 główne książęta pracy w kobiecy sposób będą obserwować. To jest jak kobieta.
1. Bez stresu
Nie oznacza to wcale bez stresu. Jest dobry stres - to eustress. Jest odczuwany jako stan zwiększonej energii: entuzjazm, ton, dobry nastrój. Z łatwością radzisz sobie z zadaniami i ciesz się. Pomaga dobrze się czuć.
I jest zły stres - niepokój. Na przykład masz niekochaną pracę, na której jesteś w ciągłym napięciu. Stres akumuluje się stopniowo i dociera do "czerwonej linii". Ten stan nazywam "pracą, dostałem to". Wewnątrz ciebie "światło jest włączone". Przeciążenie.
Konsekwencje takiego stresu - letarg, senność, apatia, impotencja, nerwowość a przede wszystkim dziewczęta - problemy hormonalne. Aż do niemożliwości poczęcia dziecka. Sądzę, że w twoim życiu były przypadki. Sam organizm sugeruje, że jest wyczerpany. Potrzebuję odpoczynku. Połóż się, zrób sobie przerwę, wybierz się na wakacje, deleguj firmę. Wiele z nich robi odwrotnie: deleguj urlop i podejmuj interesy. Kobieta mówi do siebie: "Cóż, musicie poczekać, teraz zamierzam, zrobię to i to - i wszystko będzie dobrze". Tak być może.
My, kobiety, z natury mamy ogromną mentalną rezerwę siły, wielokrotnie wyższą od męskiej. Nie zauważamy, kiedy czas się zatrzymać. Próbujemy wszystko ulepszyć i dokończyć. "Aby wszystko było dobrze, a wszyscy byli szczęśliwi." Zatrzymujemy się tylko wtedy, gdy "upadniemy bez władzy". Kto się rozpoznał? Jestem pewien, że jest ich wiele. I w tym jestem. Dlatego jest tak wiele czerwonych dyplomów i "bogatych" doświadczeń zawodowych.
2. Ulubiony biznes
Oznacza to, że praca, którą wykonujesz, powinna spowodować wzrost i obciążyć cię. Poradziłbyś sobie z tym, nawet jeśli przestałeś płacić. Wielu teraz myśli. I słusznie. Pierwszy i drugi przedmiot są bardzo powiązane. Jeśli ci się to nie podoba, stres narasta i z czasem osiąga "czerwoną linię". Zastanów się, co chciałbyś zrobić? W czym jesteś dobry?
3. Z korzyścią dla innych
W naturze kobiety powinny być konieczne. Potrzebne jest, aby być użytecznym i otrzymać wdzięczność. Więc kobieta okazuje jej troskę. Pamiętasz? - "Wszystko było w porządku, a wszyscy byli szczęśliwi".
Jeśli zdecydujesz się na dzianiny czapki dla szopów, od razu poczujesz z całego serca serdecznie i na pewno nie otrzymasz od nich wiele podziękowań. A może myślisz, że "robisz ważny biznes", przekraczając limit i przekazując comiesięczne raporty finansowe swojemu szefowi? I przez jego łzy i drżące usta, słowa wybuchają z nieograniczoną ilością wdzięczności za twoją pracę? Maksimum - "Dlaczego raport opóźniał?".
Ogólnie rzecz biorąc, pomyśl o tym. Jeśli to nie nastąpi, proszę spojrzeć na listę zawodów kobiecych. " I będziesz bardzo zaskoczony, ilu z nich, i że mogą być interesujące i naprawdę POTRZEBUJĄ.
4. Nie więcej niż 4 godziny dziennie
Jestem pewien, że wiele osób powie teraz: "Ale jak? taka praca się nie dzieje! Kredyt hipoteczny musi zostać zapłacony, rodzicom należy pomóc .. ". Tak. Jest to konieczne. Ale czy naprawdę działa przez 8 godzin dziennie 5 (lub nawet 6) dni w
tygodniu - czy jest to jedyna opcja?
Oblicz, ile czasu poświęca się na drodze (do pracy / z pracy, przedszkole, szkoła, sklep), na zakup żywności, gotowanie, sprzątanie domu, pranie, prasowanie, na lekcje z dziećmi, dla wypoczynku rodzinnego (i przygotowań do niego). A także dbać o siebie, odpoczywać, utrzymywać relacje z mężem, komunikację i spacery z dziećmi. I spać przez co najmniej 8 godzin dla kobiety! W przeciwnym razie psychika nie zostanie przywrócona i zaczyna się przedwczesne starzenie. Nie wspominając już o okropnym wyglądzie. A to wszystko musi być na czas. I nie tylko masz czas, ale masz siłę, aby to wszystko zrobić!
Nasz czas i zasoby fizyczne są ograniczone - więc musisz ich mądrze używać. Najważniejsze jest ustalenie priorytetu. Dla kobiety szczęście leży w rodzinie. W nim "zamyka" wszystkie swoje potrzeby. Dlatego czas i energia powinny wystarczyć.
Mówisz: "Nie ma takiej pracy?". Jest. A nawet do wynajęcia. Bardziej zaawansowaną opcją jest freelancing i Twoja firma w kobiecy sposób. Najważniejsze, aby ustawić sobie zadanie i patrzeć.
Nie popieram ostrych, skoordynowanych zmian w życiu. Nie wzywam do porzucenia pracy i szukania pracy jak kobieta. Możesz to robić stopniowo, nawet równolegle z twoją obecną pracą. Bez szkody dla siebie, stopniowo zmieniaj bieg swojego życia w kierunku ratowania siebie.
Być może nie musisz radykalnie zmieniać pracy, a istnieją możliwości w twojej organizacji. Najważniejsze jest dążenie do takiej pracy, która da ci uznanie ludzi, zachowa twoje zdrowie, da samorealizację i przyjemność, a także da wolny czas bliskim ludziom i ważnym rzeczom w życiu.
Szczerze życzę sobie znaleźć taką pracę.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz